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Trouver votre chemin vers une nouvelle harmonie

Suivez votre ménopause en douceur.

Un espace apaisant pour noter vos ressentis au quotidien, mieux comprendre votre évolution, découvrir des ressources pour vous accompagner sereinement et penser à vos traitements grâce à des rappels personnalisés.

Suivi du jour

Aujourd'hui
Bouffées de chaleur
Sommeil6 h 40
HumeurSereine

Évolution sur 7 jours — en amélioration

Prochain rappel · 20:00
Femme apaisée, yeux fermés, dans un intérieur aux tons sauge et crème

Une approche bienveillante

Cinq piliers pour vous accompagner au quotidien

Suivi quotidien

Notez vos symptômes et leur intensité pour mieux comprendre votre corps.

Se préparer à une consultation

Rassemblez vos observations et vos questions pour un échange utile avec votre médecin.

Traitements

Suivez vos médicaments et recevez des rappels pour ne rien oublier au quotidien.

Ressources éclairées

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